院長 フジイ– Author –
-
股関節痛
【股関節の痛みがあると歩幅も狭くなりスタイルが崩れる危険をご存知ですか?】
はじめに 「最近、股関節が痛くて歩きづらい...」「歩くと痛みが出て、ついつい歩幅が狭くなってしまう...」 このような悩みをお持ちの方は少なくないと思います。 股関節の痛みは、単なる不快感だけでなく、私たちの歩き方や... -
対策
[頭痛・めまいを解消!お正月病対策のポイント]
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。 新年明けの体のだるさや倦怠感に悩んでいませんか? お正月休みの楽しい時間が過ぎ、日常生活に戻る時期は多くの人が体... -
改善ストーリー
[坐骨神経痛に悩む方へ ~介護士さんの回復事例から学ぶ~]
はじめに みなさん、こんにちは。 フジイ整骨院の院長の藤井です。 「座っているのがつらい」「歩くのも一苦労」「痛み止めが手放せない」―。 坐骨神経痛でお悩みの方なら、このような症状に心当たりが... -
頭痛
(冬の睡眠環境改善:冬の朝に頭痛を起こさないための睡眠ポイントとは?)
はじめに 🎧 この記事の内容をA Iが作った音声でも聴くことができます。移動中や家事の合間にどうぞ。 みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。 冬季は寒さや乾燥により、睡眠の質が低下しやす... -
膝痛
(飲み会やパーティーが続く季節に!膝の痛みを防ぐための簡単エクササイズ)
はじめに 年末年始は、忘年会や新年会、パーティーなどが続き、心も体も忙しいシーズンです。 そんな時期は、普段以上に体に負担がかかりやすく、とりわけ膝にかかるストレスが見逃されがちです。 長時間の立ち話や移動、座りっぱな...
