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７月２５日（火）鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。 車を運転中急ブレーキをしてから首が回りにくくなりお困りの４０代女性です。   肩こり程度はありましたが痛みとしてはあまり経験がありません。 ある日車を運転中に...

７月２４日（月）鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。 テニスの練習でボレーを打ちすぎて腰と背中が痛くなりすぎてお困りの中学生女子です。   テニスは小学校時代からやっていたので中学に入ってからもレギュラーで試合に...

７月２２日（土）鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。   前回の続きで今回は骨盤や体幹の安定を目的に使用するテーピングです。   ランナーはできるだけ体力を温存したまま前に進み続けなければなりません。 テレビで...

こんにちは。たつの市フジイ整骨院　院長フジイです。 『体幹トレで自分づくり』ってなんだ？と思われたかもしれません。 体幹をトレーニングすることは今や当たり前やん！と思われるくらいどこのメディアを見ても出てくるほどメジャーな言葉になりました...

７月２１日（金）鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。 ジョギング・ランニングの際に腕振りは重要な役割を果たします。 上半身の動きをうまく下半身に伝えられるかどうかで前に進む推進力が変わります。 その上半身の動きは腕振...