頭痛– tag –
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（雪山で頭痛が出やすい人の体の特徴とは｜原因は寒さ・首の緊張・呼吸の浅さ？スキー・スノボ中や帰りに起こる頭痛について）
はじめに スキーやスノーボードを楽しみに雪山へ行ったのに、「途中から頭が痛くなって集中できなかった」「帰る頃には頭痛がひどくなっていた」という相談は、冬になるとよく聞かれます。 多くの方は、「寒さのせい」「気圧が高いか... -
（天気痛の原因は“耳の奥”にある？冬の気圧変化と自律神経の関係をわかりやすく解説）
はじめに こんにちは、たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です。 「雨の日になると頭がズキズキする」「天気が崩れる前に肩や首が重くなる」――そんな経験はありませんか？ 実はこのような症状を感じる方は少なくありません。 最... -
（スマホ・パソコンで悪化する「眼精疲労と首痛」の意外な関係 〜首の付け根のこり・肩こり・頭痛を防ぐために必要な視点〜）
はじめに 「パソコン作業をしていたら首が痛くなった」「スマホを長時間見たあと、肩こりと頭痛が出た」 こうした経験をされた方は非常に多いのではないでしょうか。 特に40代以降になると、視力の変化や眼鏡・コンタクトの使用に伴... -
（夏は始まったばかり。体に出やすい“変化のサイン”、放っておくと頭痛や腰痛につながるかも？）
はじめに 「最近なんとなく体が重い」「朝から頭が重だるい」「肩や腰がスッキリしない」——そんな体の不調を感じ始めていませんか？ 梅雨から夏への切り替わり時期である7月初旬は、気温や湿度、気圧が一気に変化するタイミング。 私... -
【クーラーの効いた部屋で一日中デスクワークした後の頭痛対策】
はじめに 夕方6時、オフィスを出るその瞬間。こめかみにズキンと痛みが走り、「また今日も...」とため息をつく。 そんな経験はありませんか？一日中エアコンの効いたオフィスで過ごした後に感じる、あの重くて鈍い頭痛。 &nbs...
