【腰痛対策】ゴールデンウィークの長距離運転でやってはいけないこととやるべきこと３選 2023-04-27 By: 院長 フジイ On: 2023年4月27日 In: ストレッチ, ワンポイント対策, 予防体操, 坐骨神経痛, 対策, 旅行, 肩こり, 背部痛, 腰痛, 腰痛 はじめに こんにちは。たつの市フジイ整骨院院長の藤井敦志です。 もうすぐ続きをみる >>
春のランニングで膝痛・腰痛を防ぐ！効果的なケア法 2023-04-20 By: 院長 フジイ On: 2023年4月20日 In: マラソン, マラソンコンディショニング, ワンポイント対策, 股関節痛, 腰痛, 膝痛 はじめに 春が近づくと、気温も上がり運動を始めるには絶好の時期ですね。 この時期にラン続きをみる >>
五月病を乗り越える！整骨院がおすすめするストレス解消法 2023-04-12 By: 院長 フジイ On: 2023年4月12日 In: ワンポイント対策, 肩こり, 背部痛, 腰痛, 自律神経, 頭痛, 首の痛み 1. はじめに 皆さん、こんにちは。 兵庫県たつの市のフジイ整骨院の院長、藤井敦志です。  続きをみる >>
春のリフレッシュ！身体のゆがみを解消する整体について 2023-04-08 By: 院長 フジイ On: 2023年4月8日 In: 神経痛, 簡単エクササイズ, 肩こり, 肩痛, 背部痛, 腰痛, 自律神経, 頭痛, 首の痛み はじめに 皆さん、こんにちは。兵庫県たつの市のフジイ整骨院 院長 藤井敦志です。 &n続きをみる >>
ゴルフで腰痛が辛い人必見！原因とゴルフ中に気をつけるべきポイントとは？ 2023-03-21 By: 院長 フジイ On: 2023年3月21日 In: ストレッチ, 大腿部, 簡単エクササイズ, 股関節痛, 背部痛, 腰痛 こんにちは、フジイ整骨院の藤井敦志です。 最近、ゴルフを始めた方も多いのではないでしょうか？ しかし続きをみる >>
