ゴルフで腰痛が辛い人必見!原因とゴルフ中に気をつけるべきポイントとは? 2023-03-21 By: 院長 フジイ On: 2023年3月21日 In: ストレッチ, 大腿部, 簡単エクササイズ, 股関節痛, 背部痛, 腰痛 こんにちは、フジイ整骨院の藤井敦志です。 最近、ゴルフを始めた方も多いのではないでしょうか? しかし続きをみる >>
朝1分で腰痛対策!朝起きれない方は猫ストレッチ 2023-03-03 By: 院長 フジイ On: 2023年3月3日 In: ワンポイント対策, 予防体操, 簡単エクササイズ, 股関節痛, 肩こり, 背部痛, 腰痛 腰が痛くて朝起きるのがつらい方は、多くいらっしゃいます。 朝起きたときに腰が痛くなるの続きをみる >>
こたつで寝てしまうと腰が痛い!こたつで腰を痛める原因とその対策について。 2023-02-02 By: 院長 フジイ On: 2023年2月2日 In: ストレッチ, マッサージ, ワンポイント対策, 予防体操, 背部痛, 腰痛 冬になると、こたつでウトウトしているうちにそのまま寝てしまうことも多いと思います。 気持ちいいんです続きをみる >>
年末年始が終わると毎年腰が痛くなるあなたへ。その原因とおすすめの寝方とは 2022-12-25 By: 院長 フジイ On: 2022年12月25日 In: ストレッチ, 予防体操, 肩こり, 背部痛, 腰痛, 自律神経, 頭痛, 首痛 皆さん、年末年始はどのようにお過ごしですか? 箱根駅伝を見ながらごろごろしたり 食べて、寝て、ごろご続きをみる >>
片側だけ腰痛にご注意!おみこしを担いだのが原因?筋肉に与えた影響は首にも! 2022-10-29 By: 院長 フジイ On: 2022年10月29日 In: 肩痛, 背部痛, 腰痛, 腰痛, 首痛 先日患者さんからそのようなお悩みをお聞きしました。 10月の季節になると始まるのが各地で開かれるお祭続きをみる >>