背部痛 (Page 4)

五月病を乗り越える！整骨院がおすすめするストレス解消法

By: 院長フジイ

On: 2023年4月12日

In: ワンポイント対策, 肩こり, 背部痛, 腰痛, 自律神経, 頭痛, 首の痛み

1. はじめに皆さん、こんにちは。兵庫県たつの市のフジイ整骨院の院長、藤井敦志です。 &nbsp続きをみる >>

春のリフレッシュ！身体のゆがみを解消する整体について

By: 院長フジイ

On: 2023年4月8日

In: 神経痛, 簡単エクササイズ, 肩こり, 肩痛, 背部痛, 腰痛, 自律神経, 頭痛, 首の痛み

はじめに皆さん、こんにちは。兵庫県たつの市のフジイ整骨院　院長　藤井敦志です。 &n続きをみる >>

ゴルフで腰痛が辛い人必見！原因とゴルフ中に気をつけるべきポイントとは？

By: 院長フジイ

On: 2023年3月21日

In: ストレッチ, 大腿部, 簡単エクササイズ, 股関節痛, 背部痛, 腰痛

こんにちは、フジイ整骨院の藤井敦志です。最近、ゴルフを始めた方も多いのではないでしょうか？しかし続きをみる >>

朝1分で腰痛対策！朝起きれない方は猫ストレッチ

By: 院長フジイ

On: 2023年3月3日

In: ワンポイント対策, 予防体操, 簡単エクササイズ, 股関節痛, 肩こり, 背部痛, 腰痛

腰が痛くて朝起きるのがつらい方は、多くいらっしゃいます。朝起きたときに腰が痛くなるの続きをみる >>

こたつで寝てしまうと腰が痛い！こたつで腰を痛める原因とその対策について。

By: 院長フジイ

On: 2023年2月2日

In: ストレッチ, マッサージ, ワンポイント対策, 予防体操, 背部痛, 腰痛

冬になると、こたつでウトウトしているうちにそのまま寝てしまうことも多いと思います。気持ちいいんです続きをみる >>