［冬に増える巻き肩と背中の張り｜厚着がもたらす無意識の負担とは］ 2025-12-25 By: 院長 フジイ On: 2025年12月25日 In: ストレッチ, 肩こり, 肩痛, 背部痛, 首の痛み, 首痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市のフジイ整骨院、続きをみる >>
【大掃除で高い所の作業をした後の肩の痛みをケアする方法】 2025-12-08 By: 院長 フジイ On: 2025年12月8日 In: ストレッチ, 予防体操, 簡単エクササイズ, 肩痛, 背部痛 はじめに こんにちは。たつの市フジイ整骨院院長の藤井です。 続きをみる >>
［冷えで背中がガチガチに？朝つらい“背中の張り”の原因と改善ストレッチ］ 2025-11-20 By: 院長 フジイ On: 2025年11月20日 In: ストレッチ, 対策, 背部痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
［背中の重さ・圧迫感は肋間神経痛？それとも姿勢の崩れ？］ 2025-09-22 By: 院長 フジイ On: 2025年9月22日 In: ストレッチ, 対策, 神経痛, 肋間神経痛, 背部痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
（【５０代以上の方必見】背中が丸くなってきたら要注意！“浅い呼吸”が腰痛を悪化させているかも？） 2025-07-23 By: 院長 フジイ On: 2025年7月23日 In: ワンポイント対策, 予防体操, 神経痛, 肋間神経痛, 肩こり, 背部痛, 腰痛, 腰痛 はじめに 日常生活の中で「呼吸が浅い」と感じたことはありませんか？ 特にデスクワークが続きをみる >>
