（首だけじゃないの?頭痛・首の重さ・手のしびれが続く30代・40代に多い原因と整骨院での改善例） 2026-05-14 By: 院長 フジイ On: 2026年5月14日 In: 対策, 肩こり, 肩痛, 自律神経, 頭痛, 首の痛み 【この記事の結論】 頭痛・首の重さ・手のしびれが続く場合、原因は首だけでなく、 肩甲骨続きをみる >>
［運動会の練習で子どもの足や膝が痛む？｜本番前にできるケガ予防と体の整え方］ 2026-05-13 By: 院長 フジイ On: 2026年5月13日 In: ストレッチ, ワンポイント対策, 家族, 対策, 怪我 【この記事のポイント】 運動会シーズンは、普段使わない動きが急に増えることで、子どもが足や膝などを痛続きをみる >>
（ヒアルロン酸や痛み止めを続けても膝が良くならない…なぜ片膝の痛みが腰や反対の膝にまで広がるのか｜50代女性Sさんの改善事例） 2026-05-08 By: 院長 フジイ On: 2026年5月8日 In: 対策, 改善ストーリー, 痛み止め, 膝痛 はじめに 【この記事の結論】 膝の痛みが腰や反対の膝にまで広がる原因は、痛い膝をかばう続きをみる >>
（調理中に腰痛が出やすいのはなぜ？立ちっぱなし姿勢が腰に与える影響と改善事例｜キッチンで起こる腰の負担と体のゆがみの関係） 2026-05-07 By: 院長 フジイ On: 2026年5月7日 In: ワンポイント対策, 対策, 改善ストーリー, 腰痛 記事の要約 料理中の立ちっぱなし・前かがみ・片足重心の積み重ねが、腰周りの筋肉を休みな続きをみる >>
ヘルニア後の痺れと動作への恐怖が残っている方へ｜30代男性Sさんの腰痛・坐骨神経痛・体のゆがみ改善事例と筋トレ復帰までの考え方） 2026-04-26 By: 院長 フジイ On: 2026年4月26日 In: 対策, 怪我, 改善ストーリー, 腰痛 記事の要約 腰椎椎間板ヘルニアの強い痛みが引いた後も、足先のしびれや急な動作への恐怖が続きをみる >>
