院長 フジイ– Author –

はじめに   皆さん、こんにちは。フジイ整骨院の藤井です。   年末の大掃除、いつもは楽しみでも、腰痛が心配でためらっていませんか。   「腰痛が怖くて大掃除ができない…」、こんな悩みを持つ方は多いです。     私たちの整骨...

はじめに   皆さん、こんにちは。   兵庫県たつの市のフジイ整骨院の院長、藤井敦志です。     冬が近づいてくると、肩こりが気になる季節が到来しますね。   特に、マフラーや厚いニットを着ると、何となく肩が重たく感じる…そ...

はじめに   こんにちは、フジイ整骨院の藤井敦志です。   今回のブログでは「寒くなる前に体の歪みを整えて快適な毎日を送る方法」というテーマでお話しします。     暑い夏が過ぎ、これから寒くなる季節に向けて、皆さんは体のケアは...

はじめに   皆様、こんにちは。院長の藤井敦志です。当院では毎日、様々な運動を楽しむ方々のケアを行っていますが、特にこの季節はマラソン愛好者の方々からのご相談が増えてきます。   足の痛み、特に膝や足首、股関節などの痛みで走るのが困...

はじめに   こんにちは、フジイ整骨院の院長、藤井敦志です。   今日は特に農作業を行う皆様に向けて、腰痛の負担を軽減する簡単なストレッチについてお話しします。   農作業は身体にとって大きな負担になることが多く、特に腰に負担がか...