関節痛– tag –
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捻挫
(「ちょっと走っただけなのに…」冬のケガが起きる本当の理由)
はじめに 「先生、久しぶりに子供とちょっと走っただけなんです」 冬になると、この言葉を何度聞くかわかりません。 軽くジョギングしただけ。子どもと公園で追いかけっこしただけ。久しぶりにフットサルに参加しただけ。 内... -
腰痛
(【腰痛・関節痛の意外な原因】水分不足が筋肉や関節を固める?柔軟性を守るための予防と改善法)
はじめに こんにちは、たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です。腰痛や関節痛といえば「年齢のせい」「運動不足」「体重増加」などを原因に挙げる方が多いと思います。 確かにそれらも関係していますが、意外と見落とされがちな要素に... -
頭痛
【「台風の湿気で足がパンパン・膝が重い」そんな日こそ試したい“むくみ&だるさ同時解消ケア】
はじめに 天気予報で「台風接近中」の文字を見るたびに、膝がズキンと痛み出す。 足首がパンパンに腫れて靴がきつくなり、一日中体が重だるい。そんな症状に覚えがありませんか? 台風シーズンになると決まって現れるこれらの不調は... -
股関節痛
(夏になると関節が痛くなる?その原因と今日からできる簡単なケアと対策)
はじめに 「どうして夏になると関節が痛むんでしょう」と患者さんから聞かれることがありますが、実はこの時期、関節痛に悩む方は少なくありません。 特に高齢の方や、過去に膝・腰・肩などを傷めたことがある方は、夏特有の“冷え”や“湿気”... -
頭痛
【梅雨の痛みに効くと言われる民間療法の真実と科学的根拠】
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。 梅雨の季節になると、「関節が痛む」「頭痛がひどくなる」「腰痛が悪化する」など、体の不調を感じる方が増えます。 気...
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