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筋肉– tag –

  • 手痛

    [手の痛みが“日によって違う”のはなぜ?|昨日は痛くないのに今日は痛い理由]

    はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市のフジイ整骨院、院長の藤井です。       手の痛みについて、「昨日は痛くなかったのに今日は痛い」「昨日はつらかったのに、今日は全然痛くない」というご相談をよくいただ...
    2025年12月25日
  • 腰痛

    (ギックリ腰撃退作戦:原因を知り、筋肉を味方につけよう)

    はじめに     みなさん、こんにちは。フジイ整骨院の院長の藤井です。   ギックリ腰を経験したことがある人は、突然の強い痛みと体が動かなくなる怖さを覚えているでしょう。 ギックリ腰は、日常生活を送るのが難しくなる厄介な症状です。 ...
    2024年10月9日
  • 腰痛

    腰痛の原因は筋肉が弱るから?筋力不足を補う筋トレの正しいやり方とやってはいけないこと

    [word_balloon id="5" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]私の腰痛は筋力不足だからなんでしょうか?筋トレした方がいいですか?[/word_balloon] 腰痛でお困りの40代女性の方からい...
    2022年11月11日
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