寝方– tag –

  はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院　院長の藤井です。       夜だけ腰が痛い…寝方が原因？   50代女性の患者さんからよくあるご相談に、「夜寝ているときだけ腰が痛いんです」...

[word_balloon id="6" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]先日旅行中に寝ていて背中と腰が痛くなって困ったんですよ！[/word_balloon] [word_balloon id="3" size="M" position="L"...

患者さんとお話をしていてよくこんな質問をいただきます。 「ベッドの硬さってどんなんが一番いいんです？」   寝てる時の寝方が体を悪くしているんじゃないかと心配される方は多いですね。   私たちの睡眠時間は平均６〜７時間。１日の３分の１...