(【運動を始めてすぐ膝が痛くなる本当の理由】筋力不足ではなく“着地のクセ”が原因だった?足の向きとフォーム改善で痛みを防ぐ方法) 2025-12-25 By: 院長 フジイ On: 2025年12月25日 In: マラソン, ワンポイント対策, 対策, 怪我, 捻挫, 膝痛 はじめに こんにちは。たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です。  続きをみる >>
【股関節痛を防いで軽やかに走る!マラソンランナーのための動的ストレッチ&筋肉活性ルーティン】 2025-11-06 By: 院長 フジイ On: 2025年11月6日 In: ストレッチ, マラソン, 対策, 簡単エクササイズ, 股関節痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
[筋肉痛か、それとも肉離れか?冬のランニングで見逃せない危険なサイン] 2025-02-15 By: 院長 フジイ On: 2025年2月15日 In: マラソン, 対策, 怪我, 改善ストーリー, 症例 はじめに みなさん、こんにちは。 フジイ整骨院 院長の藤井続きをみる >>
【その膝の痛みのもとはここですね】バイク・ラン後の膝痛 2018-02-06 By: 院長 フジイ On: 2018年2月6日 In: お知らせ, マラソンコンディショニング, 膝痛 2月6日(火)【本日の予約状況】あと3名様まで受付可能です。 鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍続きをみる >>
【本日の予約状況】【ランニングしていたら両膝が痛くなって支障がでるほどなんです】膝痛 2017-12-30 By: 院長 フジイ On: 2017年12月30日 In: お知らせ, マラソンコンディショニング, 膝痛 12月30日(土)【本日の予約状況】鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。 【続きをみる >>