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４月９日（日）の芦屋ファンランでハーフマラソンを走った後のレポートです。 芦屋は一緒に走った友人の地元。 これは案内してもらうにはもってこいだということで1日案内人に襲名。 まずは走った後は汗を落とさないと臭いままなので、スーパー銭湯へ。そ...

こんにちは。たつの市龍野町で腰痛・膝痛・肩痛の治療をしているフジイ整骨院です。 １１月１３日（日）おかやまマラソン２０１６を走ったレポ第２幕です。   当日の朝はこれでもか！っていうくらいの快晴の朝。気持ちの良い秋晴れでした。 紅葉もど...

今年に入ってからマラソン大会に出場していなかったので どっかええ大会はないかと探した結果、芦屋でハーフマラソンを春にやっているのを知り、 タイミングも良かったので参加してみることにしました。   参加したのは「芦屋国際ファンラン」という...

奈良マラソンは３回目。このコースはとにかく坂が多いことで有名な大会。いつも後半の坂で心も体もくじけてしまいバテバテでゴールする大会です。 今回は１ヶ月前の岡山マラソンのリベンジもあり坂道攻略のため何度も坂道練習を繰り返して臨んできました。...