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ストレッチ (Page 3)

(季節の変わり目の不調に立ち向かう!:花粉・温度差 3月の体調管理術と健康的な春の迎え方)

2025-03-20
By: 院長 フジイ
On: 2025年3月20日
In: ストレッチ, 花粉症

はじめに   こんにちは。たつの市フジイ整骨院院長の藤井敦志です。   3月は、続きをみる >>

[卒業式後の腰痛対策! 長時間の座り・立ち疲れを防ぐ方法]

2025-03-15
By: 院長 フジイ
On: 2025年3月15日
In: ストレッチ, 対策, 腰痛, 腰痛

  はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市に続きをみる >>

[突然の背中の激痛!「ぎっくり背中」の原因と自宅でできるケア方法]

2025-03-11
By: 院長 フジイ
On: 2025年3月11日
In: ストレッチ, 予防体操, 対策, 背部痛

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>

【家庭菜園を始める前に股関節の痛みを防いで作業を快適に】

2025-03-11
By: 院長 フジイ
On: 2025年3月11日
In: ストレッチ, マッサージ, 対策, 股関節痛, 背部痛, 腰痛

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>

[寝違えに要注意!春先に急増する首の痛みの原因と解消法]

2025-03-05
By: 院長 フジイ
On: 2025年3月5日
In: ストレッチ, 対策, 肩こり, 首の痛み, 首痛

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>

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院長ブログ

(4年間改善しなかった腰痛と足のしびれが回復した理由とは?)

By: 院長 フジイ
On: 2025年4月28日

はじめに     みなさま、こんにちは。たつの市にあるフジイ整骨院、院長の藤井で

[足がつって眠れない…夜中に起こるこむら返りの原因とすぐできる対処法]

By: 院長 フジイ
On: 2025年4月28日
In: ストレッチ, 対策, 症例
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お知らせ

【畑仕事をしても腰痛を感じなくなりました】60代女性患者さんの声

By: 院長 フジイ
On: 2024年11月19日
With: 0 Comments

はじめに       こんにちは。たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です

続きをみる >>

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