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	<title>緊張 | たつの市 腰痛 肩こり マラソンコンディショニング｜整体ならフジイ整骨院</title>
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	<description>たつの市、姫路市で腰痛、肩こりの治療、マラソンのコンディショニングならフジイ整骨院におまかせください</description>
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	<title>緊張 | たつの市 腰痛 肩こり マラソンコンディショニング｜整体ならフジイ整骨院</title>
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		<title>【緊張が体を硬くして怪我をした例】</title>
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		<dc:creator><![CDATA[院長 フジイ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Sep 2018 23:42:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[下肢痛]]></category>
		<category><![CDATA[緊張]]></category>
		<category><![CDATA[運動会]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>９月２１日（金）【本日の予約状況】本日はあと１名様までとなります。 鍼・整体・ハイチャージ療法のたつ<span class="more-link"><a href="https://fujii-hone.com/blog/archives/2992">続きをみる &#62;&#62;</a></span></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>９月２１</strong><strong>日（金</strong><strong>）<span style="font-family: 'arial black', sans-serif;">【本日の予約状況】本日はあと１名様までとなります。</span></strong></p>
<p><strong>鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。</strong></p>
<p>中学生男子が運動会で走ったときに足を痛めたということで来院されました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>場所は股関節の前側の痛みで、痛みでケンケンしてしまうほどだったそうです。</p>
<p>中学生くらいまでに多い股関節炎の可能性が高いと思い、股関節の後ろ側や腰の筋肉を触診しました。</p>
<p>かなり緊張状態で整体手技でほぐれたところに立ち上がってもらうとまだ股関節の前側が痛みます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今度は実際に痛むところを中心に診たところ、訴えている場所よりも大腿部の前側（大腿四頭筋）の部分の緊張も強く、押さえる痛みもかなり強いことがわかりました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>もう一度経過を辿って聞いてみると、クラブのバスケをしていると試合になると足のどこかが痛くなって動きに精彩を欠き、最後には怪我につながってしまうことが多いということでした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>やはり今回も運動会のトップバッターで緊張が体に影響をおよぼし、太ももの可動域を狭くしていたのでしょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そのあたりの緊張を取り除く施術を施しテーピングでしばらく様子をみてもらうと３日目には普段通りの生活を遅れるまでに回復できていました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>人の体は精神的なものが左右することは多々あります。</p>
<p>それを自分で認識できるのは難しいので周りの方がいかにその緊張を解きほぐしてあげられるかが大事になってきますね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>【それでは明日以降の予約状況です】</strong></p>
<p>９月２２日（土）はあと２名様までとなります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>当院は完全予約制の自費治療専門院とさせていただいております。</p>
<p>治療費は６，５００円で均一です。</p>
<p>学生（高校生まで）の方は割引を適用させていただきます。</p>
<p>このような方へ</p>
<ul>
<li>長く腰が痛くて痺れたりしてるけど病院や接骨院では少しだけの治療で何がいいのかわからない</li>
<li>肩こりや頭痛で悩んでるけど接骨院でなんか面倒な話をされてややこしかった</li>
<li>健康保険の保険者からの連絡が入ったり通知がきていろいろ書かされるのが面倒だ</li>
<li>何回も治療に行くのは時間がない</li>
<li>一回の治療でもっと効果のあるものを受けたい</li>
</ul>
<p>ネット予約が可能になりました。</p>
<p>初めて来院される方は【新規】で、一度自費治療で来院されている方は【再診】でご予約いただけます。</p>
<p><a href="https://coubic.com/fujii-hone/106446/express" target="_blank" rel="noopener"><img decoding="async" src="https://d3d490cizl1cnr.cloudfront.net/buttons/reservation_button_02.png" alt="クービック予約システムから予約する" width="160" height="40" /></a></p>
<h4></h4>
<p class="p1"><span class="s1">【たつの市・姫路市・太子町・山崎町で腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・手や足の痺れ・神経痛・スポーツの痛みならフジイ整骨院】</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">【受付】平日８時半～１２時半、１５時～１９時（最終受付１９時）</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　　　　土８時半～１３時（最終受付１２時半）</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　　　　休み：　木・土の午後、日・祝日</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">【料金】　</span></p>
<p class="p2"><span class="s2">初診料　</span><span class="s1">8,000</span><span class="s2">円（初見料　1,500円＋　施術料　6,500円）</span></p>
<p class="p2"><span class="s2">施術料（２回目以降）　</span><span class="s1">6,500</span><span class="s2">円</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">１日でできる人数が限られますので当日はお電話でご予約をお願いいたします。前日までネット予約が可能です。</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">0791−62−4339</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">兵庫県たつの市龍野町日飼341－7　</span></p><p>The post <a href="https://fujii-hone.com/blog/archives/2992">【緊張が体を硬くして怪我をした例】</a> first appeared on <a href="https://fujii-hone.com">たつの市 腰痛 肩こり マラソンコンディショニング｜整体ならフジイ整骨院</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<title>【ワンポイントテーピング】脱水・緊張感</title>
		<link>https://fujii-hone.com/blog/archives/1818</link>
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		<dc:creator><![CDATA[院長 フジイ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Jul 2017 23:00:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[予約状況]]></category>
		<category><![CDATA[テーピング]]></category>
		<category><![CDATA[緊張]]></category>
		<category><![CDATA[脱水]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>７月２６日（水）鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。 今回は脱水にならないた<span class="more-link"><a href="https://fujii-hone.com/blog/archives/1818">続きをみる &#62;&#62;</a></span></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>７月２６</strong><strong>日（水</strong><strong>）鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。</strong></p>
<p>今回は脱水にならないための予防テープと緊張をほぐすためのテープをご紹介します。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この季節水分は摂っているつもりでもつい安心していると脱水症状になりかねません。</p>
<p>とくに外でジョギングや運動をしている方にとっては脱水症状はいつなるかわかりません。</p>
<p>熱中症予防の対策はしっかりされていると思いますが、もうひとつ安心を重ねる上でこのようなツボにテーピングしてはいかがでしょうか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>復溜（ふくりゅう）　内くるぶしの頂点から指３本分上にあり、アキレス腱のすぐ前にあります。</p>
<p><a href="http://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8303.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1821" src="http://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8303-1024x790.jpg" alt="" width="550" height="424" srcset="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8303-1024x790.jpg 1024w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8303-300x232.jpg 300w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8303-768x593.jpg 768w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8303-1536x1186.jpg 1536w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8303-465x359.jpg 465w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8303-648x500.jpg 648w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8303.jpg 1600w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>合谷（ごうこく）　手の甲側で親指と人差し指の延長線上で交わるくぼみの部分。　めっちゃ有名なツボなので聞いたことがある人も多いのでは。</p>
<p>肩こりや頭痛や歯痛などにも効果のある万能ツボです。</p>
<p><a href="http://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8305.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1820" src="http://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8305-1024x761.jpg" alt="" width="550" height="409" srcset="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8305-1024x761.jpg 1024w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8305-300x223.jpg 300w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8305-768x571.jpg 768w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8305-1536x1141.jpg 1536w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8305-465x346.jpg 465w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8305-673x500.jpg 673w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8305.jpg 1600w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>またレースの直前になったら緊張で眠れない、おなかが壊れる、や本番になったら力が出せないなどの症状が出る人にオススメのツボ。</p>
<p>神門（しんもん）</p>
<p>手のひらを上にしたときにある手首のシワの上。小指側の端の部分。</p>
<p><a href="http://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8302.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1819" src="http://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8302-1024x791.jpg" alt="" width="550" height="425" srcset="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8302-1024x791.jpg 1024w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8302-300x232.jpg 300w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8302-768x593.jpg 768w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8302-1536x1186.jpg 1536w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8302-465x359.jpg 465w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8302-647x500.jpg 647w, https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8302.jpg 1691w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></a></p>
<p>以上の部分にパワーテープなどを貼ると効果がありますよ。</p>
<p>わたしも人前に出るときに神門にテープ貼ろうかと思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>【それでは本日の予約状況です】</p>
<p>本日はあと３名様まで自費治療受付可能です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>７月２７日（木）はあと１名様まで自費治療受付可能です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>自費治療でのネット予約が可能になりました。</p>
<p>初めて来院される方は【新規】で、一度自費治療で来院されている方は【再診】でご予約いただけます。</p>
<p><a href="https://coubic.com/fujii-hone/106446/express" target="_blank" rel="noopener"><img decoding="async" src="https://d3d490cizl1cnr.cloudfront.net/buttons/reservation_button_02.png" alt="クービック予約システムから予約する" width="160" height="40" /></a></p>
<h4></h4>
<p class="p1"><span class="s1">【たつの市・姫路市・太子町・山崎町で腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・手や足の痺れ・神経痛・スポーツの痛みならフジイ整骨院】</span></p>
<h4>フジイ整骨院は、助けてほしい、支えてほしいと願うあなたが素直に笑顔になれる場所を全力で提供します。</h4>
<p class="p1"><span class="s1">【受付】平日８時半～１２時半、１５時～１９時</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　　　　土８時半～１３時　</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　　　　休み：　木・土の午後、日・祝日</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">【料金】　</span></p>
<p class="p2"><span class="s2">初診料　</span><span class="s1">8,000</span><span class="s2">円</span></p>
<p class="p2"><span class="s2">施術料　</span><span class="s1">6,500</span><span class="s2">円</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">当院は明らかな外傷以外は健康保険を取り扱わず自費治療をお勧めしております。</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">自費治療では長年悩まされ腰痛やさまざまな慢性症状に対して鍼や整体・最新治療機器を利用した総合治療を行います。</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　【完全予約制】　</span></p>
<p class="p1"><span class="s3">1</span><span class="s1">日でできる人数が限られますので必ずお電話でご予約をお願いいたします。</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">0791−62−4339</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">兵庫県たつの市龍野町日飼341－7　</span></p>
<p class="p4">ただいま一緒に働いてくれる女性スタッフ募集中！</p>
<p>&nbsp;</p><p>The post <a href="https://fujii-hone.com/blog/archives/1818">【ワンポイントテーピング】脱水・緊張感</a> first appeared on <a href="https://fujii-hone.com">たつの市 腰痛 肩こり マラソンコンディショニング｜整体ならフジイ整骨院</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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