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	<title>桜 &#8211; フジイ整骨院</title>
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	<description>たつの市龍野町の整骨院・鍼灸</description>
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	<title>桜 &#8211; フジイ整骨院</title>
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		<title>【芦屋さくらファンラン】走った後は・・</title>
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		<dc:creator><![CDATA[院長 フジイ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 May 2017 12:44:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お店紹介]]></category>
		<category><![CDATA[マラソン]]></category>
		<category><![CDATA[ラーメン]]></category>
		<category><![CDATA[パン]]></category>
		<category><![CDATA[桜]]></category>
		<category><![CDATA[芦屋]]></category>
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					<description><![CDATA[４月９日（日）の芦屋ファンランでハーフマラソンを走った後のレポートです。 芦屋は一緒に走った友人の地元。 これは案内してもらうにはもってこいだということで1日案内人に襲名。 まずは走った後は汗を落とさないと臭いままなので [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1">４月９日（日）の芦屋ファンランでハーフマラソンを走った後のレポートです。</p>
<p class="p1">芦屋は一緒に走った友人の地元。</p>
<p class="p1">これは案内してもらうにはもってこいだということで1日案内人に襲名。</p>
<p class="p1">まずは走った後は汗を落とさないと臭いままなので、スーパー銭湯へ。その写真はなしですが、気持ちよく露天風呂でゆっくりした後は。</p>
<p class="p1">「腹減った！ラーメン！！」</p>
<p class="p1">というわたしのリクエストに快く答えてくれて連れてってくれたのがJR芦屋駅近くにある「ふうりん」さん。</p>
<p class="p1">住吉にも支店がある有名店で、お向かいの「芦屋ラーメン庵」さんも有名店で 去年食べたけどめちゃうまかったです。</p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7188.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-997" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7188-1024x768.jpg" alt="" width="550" height="413" /></a></p>
<p class="p1">ラーメン街道のすぐ近くの幹線道路です。</p>
<p class="p1">あまりに桜並木が綺麗だったので止まって撮りまくりました。</p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7191.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1009" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7191-1024x768.jpg" alt="" width="550" height="413" /></a></p>
<p class="p1">晴れていたらほんとに綺麗だと思います。</p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7189.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-996" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7189-1024x768.jpg" alt="" width="550" height="413" /></a></p>
<p class="p1">この並木道の向こう側、２号線沿いにあるのが・・・</p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7187.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1004" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7187-768x1024.jpg" alt="" width="550" height="733" /></a></p>
<p class="p1">ラーメン「ふうりん」さん。</p>
<p>https://tabelog.com/hyogo/A2803/A280302/28000014/</p>
<p class="p1">かなりの人気店だそうでいつも行列が絶えないのだそう。</p>
<p class="p1">お向かいの芦屋ラーメン「庵」さんもいつも行列ができる名店なので、ほんとに芦屋はラーメン激戦区ですね。</p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7185.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1002" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7185-1024x768.jpg" alt="" width="550" height="413" /></a></p>
<p class="p1">この日は肉を食べたい気分だったので「きざみチャーシューラーメン」にしました。</p>
<p class="p1">きざみチャーシューがその日の分が売り切れたら終了する品だそうなのでますます欲しくなりました。</p>
<p class="p1">あっさり系の鶏がら醤油スープで、白菜がたくさん入っていて和風な感じがします。</p>
<p class="p1">麺は私の好きなストレートの中細麺。</p>
<p class="p1">全部が全部ほんまに美味しい！チャーシューなんてとろっとろです<img decoding="async" style="margin-left: 3px; margin-right: 3px; vertical-align: middle;" src="https://fujii-hone.com/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/smile.gif" width="16" height="16" /></p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7184.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-999" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7184-1024x768.jpg" alt="" width="550" height="413" /></a></p>
<p class="p1">こちらはミニチャーハン。パラパラチャーハンは３口くらいで平らげたので普通のでも食べられたかな。。</p>
<p class="p1">あっという間に全部食べきってお店を後にしました。</p>
<p class="p1">その後あの桜並木を歩いていると友人が「その向こうに美味しいパン屋さんがあるで」というので</p>
<p class="p1">それは行くしかないっしょ！！ってことで寄ってみたら・・・</p>
<p class="p1">並んでる！<img decoding="async" style="margin-left: 3px; margin-right: 3px; vertical-align: middle;" src="https://fujii-hone.com/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/wobbly.gif" width="16" height="16" /></p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7192.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1001" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7192-1024x768.jpg" alt="" width="550" height="413" /></a></p>
<p class="p1">パン屋で並んでるのはほとんど見たことないし、自分で並ぶのは初めてのこと。</p>
<p class="p1">でもせっかく来たしね。</p>
<p class="p1">「パンタイム」と言うお店。https://tabelog.com/hyogo/A2803/A280302/28004182/</p>
<p class="p1">友人は昔から来てる馴染みのパン屋さんなのでどんどん有名になっていくのがなんだかびっくりだとか。</p>
<p class="p1">店内やパンの写真は撮ってはいけないということで外です。</p>
<p class="p1">どれも珍しいパンばかりでほんとに美味しいものばかりでした。食パンほしかったなぁ。。</p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7193.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-994" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7193-1024x768.jpg" alt="" width="550" height="413" /></a></p>
<p class="p1">店内で売っているソフトクリーム。トッピングは５０円でめちゃめちゃかけてくれます。</p>
<p class="p1">チョコチップと岩塩チップ。</p>
<p class="p1">め〜っちゃうまかった！</p>
<p class="p1">ハーフマラソン後にどんだけ食べ歩きしてんねんというくらい堪能してしまいました<img decoding="async" style="margin-left: 3px; margin-right: 3px; vertical-align: middle;" src="https://fujii-hone.com/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/happy01.gif" width="16" height="16" /><img decoding="async" style="margin-left: 3px; margin-right: 3px; vertical-align: middle;" src="https://fujii-hone.com/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/04/good.gif" width="16" height="16" /></p>
<p class="p1">というわけで芦屋さくらファンランのレポでした(^^)</p>
<p class="p1"><span class="s1">【たつの市・姫路市・太子町・山崎町で腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・手や足の痺れ・神経痛・スポーツの痛みならフジイ整骨院】</span></p>
<h4><span style="color: #ff6600;">フジイ整骨院は、助けてほしい、支えてほしいと願うあなたが素直に笑顔になれる場所を全力で提供します。</span></h4>
<p class="p1"><span class="s1">【受付】平日８時半～１２時半、１５時～１９時</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　　　　土８時半～１３時　</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　　　　休み：　木・土の午後、日・祝日</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">【料金】　</span></p>
<p class="p2"><span class="s2">初診料　</span><span class="s1">8,000</span><span class="s2">円</span></p>
<p class="p2"><span class="s2">施術料　</span><span class="s1">6,500</span><span class="s2">円</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　当院は明らかな外傷以外は健康保険を取り扱わず自費治療をお勧めしております。</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">自費治療では長年悩まされ腰痛やさまざまな慢性症状に対して鍼や整体・最新治療機器を利用した総合治療を行います。</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　【完全予約制】　</span></p>
<p class="p1"><span class="s3">1</span><span class="s1">日でできる人数が限られますので必ずお電話でご予約をお願いいたします。</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">0791−62−4339</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">兵庫県たつの市龍野町日飼341－7　</span></p>
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		<title>【今年も行けました芦屋さくらファンラン】</title>
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		<dc:creator><![CDATA[院長 フジイ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Apr 2017 01:04:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[マラソン]]></category>
		<category><![CDATA[桜]]></category>
		<category><![CDATA[満開]]></category>
		<category><![CDATA[芦屋]]></category>
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					<description><![CDATA[４月９日（日）大学時代の友人でラン友でもあるIくんと「芦屋さくらファンラン」を走ってきました。 参加したのはハーフマラソン。 この大会は去年も参加させてもらいましたが、満開の桜並木の下を走れて楽しかったので２年連続で走る [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1">４月９日（日）大学時代の友人でラン友でもあるIくんと「芦屋さくらファンラン」を走ってきました。</p>
<p class="p1">参加したのはハーフマラソン。</p>
<p class="p1">この大会は去年も参加させてもらいましたが、満開の桜並木の下を走れて楽しかったので２年連続で走ることにしました。</p>
<p class="p1">友人Iくんはこの大会会場のすぐ近くに住んでいる地元人なので、会場に自転車でゼッケンを取りに来て一回帰ってきたというくらい近所でした。羨ましい。</p>
<p class="p1">
<p class="p1">この大会は子供からわれわれマスターランナーまで色んな世代の人たちが走ります。</p>
<p class="p1">それぞれ５km、１０km、ハーフマラソン（２１km）と別れて走り、コースは海沿いの橋の上や海岸線を走れて気持ち良いものです。</p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7178.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1007" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7178-1024x768.jpg" alt="" width="550" height="413" /></a></p>
<p class="p1">芦屋の高級住宅街を歩いて会場へ。</p>
<p class="p1">当日の天気予報は雨<img decoding="async" style="margin-left: 3px; margin-right: 3px; vertical-align: middle;" src="https://fujii-hone.com/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/01/rain.gif" width="16" height="16" />で朝８時くらいまでは夜からの雨が降り続いていました。</p>
<p class="p1">しかし、受付時間に到着した時にはなんとか雨も上がり、時折青空ものぞく天気になってホッとしました<img decoding="async" style="margin-left: 3px; margin-right: 3px; vertical-align: middle;" src="https://fujii-hone.com/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/despair.gif" width="16" height="16" /></p>
<p class="p1">なんせこの桜並木ですのでね。雨が降っていては楽しみが全然半減してしまう。よかった〜！</p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7176.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1006" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7176-1024x768.jpg" alt="" width="550" height="413" /></a></p>
<p class="p1">この日の桜はちょうど満開になろうかというタイミング。ほんと綺麗です。</p>
<p class="p1">青空ならこの何倍も綺麗でしょうね。</p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7174.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1005" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7174-1024x768.jpg" alt="" width="550" height="413" /></a></p>
<p class="p1">この道もコースになっています。</p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7177.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1008" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7177-1024x768.jpg" alt="" width="550" height="413" /></a></p>
<p class="p1">となりでランナーの皆さんが準備していたり、お昼になるとお花見客も集まります。</p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7173.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1000" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7173-1024x768.jpg" alt="" width="550" height="413" /></a></p>
<p class="p1">たまに写真にちらっと見えるような仮装ランナーもおられます。桜と重なって華やかに見えますね。</p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7170.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-995" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7170-1024x768.jpg" alt="" width="550" height="413" /></a></p>
<p class="p1">ゴール地点。</p>
<p class="p1">これはスタート前の朝の写真ですが、去年と違うのはグランドが人工芝になってたところ。</p>
<p class="p1">びっくりしました。</p>
<p class="p1">めずらしいですよね。運動場だったところが人工芝になるって。フットサル用のラインもはじめから埋め込まれていました。</p>
<p class="p1">金かけてるなぁ。。。</p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7169.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1003" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7169-1024x768.jpg" alt="" width="550" height="413" /></a></p>
<p class="p1">会場では理学療法士の学校から救護ボランティアがきていてランナーのコンディショニングを行っていました。</p>
<p class="p1">若い力は元気をいただけますね。</p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7172.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1010" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7172-1024x768.jpg" alt="" width="550" height="413" /></a></p>
<p class="p1">ゴールを反対側から撮ったところ。人工芝がきれいですよね〜。</p>
<p class="p1">ここなら多少転んでも痛くなさそう<img decoding="async" style="margin-left: 3px; margin-right: 3px; vertical-align: middle;" src="https://fujii-hone.com/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/bleah.gif" width="16" height="16" /></p>
<p class="p1"><a href="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7181.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-998" src="https://fujii-hone.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_7181-1024x768.jpg" alt="" width="550" height="413" /></a></p>
<p class="p1">走っているところはしんどくて写真撮る元気ありませんでした。</p>
<p class="p1">ミニオンの着ぐるみ着たまま走っていて友人がほとんど並走していたので写真撮りたかったのですが残念！</p>
<p class="p1">このミニオンの人姫路城マラソンでも松山の愛媛マラソンでも見かけました。</p>
<p class="p1">いつも結構早いペースを刻んで走ってるので何もなしで走ったらサブ３くらいの人と違うかなぁと思いますね。</p>
<p class="p1">
<p class="p1">そんなわけでなんとか最低目標の１時間５０分はギリギリクリアして１時間４９分５１秒。ほんまにギリギリやん！笑</p>
<p class="p1">気軽に参加できる大会としてはいい大会です。コースは同じところを２周走りますが飽きるような感じはありません。</p>
<p class="p1">桜もランも一緒に楽しめますので一度いかがでしょう？(^^)</p>
<p class="p1">
<p class="p1">
<p class="p1"><span class="s1">【たつの市・姫路市・太子町・山崎町で腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・手や足の痺れ・神経痛・スポーツの痛みならフジイ整骨院】</span></p>
<h4><span style="color: #ff6600;">フジイ整骨院は、助けてほしい、支えてほしいと願うあなたが素直に笑顔になれる場所を全力で提供します。</span></h4>
<p class="p1"><span class="s1">【受付】平日８時半～１２時半、１５時～１９時</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　　　　土８時半～１３時　</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　　　　休み：　木・土の午後、日・祝日</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">【料金】　</span></p>
<p class="p2"><span class="s2">初診料　</span><span class="s1">8,000</span><span class="s2">円</span></p>
<p class="p2"><span class="s2">施術料　</span><span class="s1">6,500</span><span class="s2">円</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　当院は明らかな外傷以外は健康保険を取り扱わず自費治療をお勧めしております。</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">自費治療では長年悩まされ腰痛やさまざまな慢性症状に対して鍼や整体・最新治療機器を利用した総合治療を行います。</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　【完全予約制】　</span></p>
<p class="p1"><span class="s3">1</span><span class="s1">日でできる人数が限られますので必ずお電話でご予約をお願いいたします。</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">0791−62−4339</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">兵庫県たつの市龍野町日飼341－7　</span></p>
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