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	<title>キックボクシング | たつの市 腰痛 肩こり マラソンコンディショニング｜整体ならフジイ整骨院</title>
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	<description>たつの市、姫路市で腰痛、肩こりの治療、マラソンのコンディショニングならフジイ整骨院におまかせください</description>
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		<title>【体が朝起きたら毎日だるいんです】</title>
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		<dc:creator><![CDATA[院長 フジイ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Mar 2018 03:39:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[股関節痛]]></category>
		<category><![CDATA[背部痛]]></category>
		<category><![CDATA[腰痛]]></category>
		<category><![CDATA[キックボクシング]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>３月１９日（月）【本日の予約状況】本日はあと１名様までとなります 鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの<span class="more-link"><a href="https://fujii-hone.com/blog/archives/2416">続きをみる &#62;&#62;</a></span></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>３月１９</strong><strong>日（月</strong><strong>）<span style="font-family: 'arial black', sans-serif;">【本日の予約状況】本日はあと１名様までとなります</span></strong></p>
<p><strong>鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。</strong></p>
<p>【毎日トレーニングをしていて疲れが取れない】</p>
<p>毎日のようにキックボクシングのための練習をしていてどんどん疲労が溜まっているけどどうやったらいいのかわからなくてお困りの３０代男性です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>特に朝起きて背伸びをしたら背中がつりそうになることが毎日起こる状態。</p>
<p>たまに治療をしてもらうとその時は動きがいいねと人から言われるけど、自分では軽くなるという実感はわかないのが現状です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>姿勢をみると格闘をされているからなのでしょうか背中が伸びきらない状態が平常になっています。</p>
<p>背中が丸くなっている状態では深い呼吸ができにくくなります。</p>
<p>深い呼吸が自然にできないということは酸素がじゅうぶんに吸い込めないのと同じ状態ですので眠りは浅くなります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>朝背伸びをするとつりそうになるという状態も背骨の動きが硬くなっているためですので、まずはうまく深い呼吸を取り入れられる体の柔軟性を取り戻すことが必要になります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>キックボクシングをやっているから柔軟性は必ず伴うだろうと思われがちですが、案外動かしている関節筋肉は偏っていることが多いですね。</p>
<p>この方も背骨の何箇所かは動きが取りにくい場所があったので、一つずつ関節を微調整して動きをつけていくように初回の治療では行いました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>術後は「あ〜今日のトレーニングはめっちゃ軽くできそうや〜」と言っていただけました。</p>
<p>少しずつバランスを調整する必要があるので、背中の動きが自然に動くというレベルまでは時間がかかりそうですね。</p>
<p><strong>【それでは明日以降の予約状況です】</strong></p>
<p>３月２０日（火）はあと１名様までとなります。</p>
<p>３月２１日（水）はあと２名様までとなります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本年より当院は完全予約制の自費治療専門院とさせていただいております。</p>
<p>治療費は６，５００円で均一です。</p>
<p>学生（高校生まで）の方は割引を適用させていただきます。</p>
<p>健康保険での治療では制限があり、これまで他院で物足りなかったと思われる方などに喜んでいただけると思います。</p>
<p>このような方へ</p>
<ul>
<li>長く腰が痛くて痺れたりしてるけど病院や接骨院では少しだけの治療で何がいいのかわからない</li>
<li>肩こりや頭痛で悩んでるけど接骨院でなんか面倒な話をされてややこしかった</li>
<li>健康保険の保険者からの連絡が入ったり通知がきていろいろ書かされるのが面倒だ</li>
<li>何回も治療に行くのは時間がない</li>
<li>一回の治療でもっと効果のあるものを受けたい</li>
</ul>
<h5>フジイ整骨院はあなたを笑顔にするためにずっと味方になって全力で向き合います。</h5>
<p>&nbsp;</p>
<p>ネット予約が可能になりました。</p>
<p>初めて来院される方は【新規】で、一度自費治療で来院されている方は【再診】でご予約いただけます。</p>
<p><a href="https://coubic.com/fujii-hone/106446/express" target="_blank" rel="noopener"><img decoding="async" src="https://d3d490cizl1cnr.cloudfront.net/buttons/reservation_button_02.png" alt="クービック予約システムから予約する" width="160" height="40" /></a></p>
<h4></h4>
<p class="p1"><span class="s1">【たつの市・姫路市・太子町・山崎町で腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・手や足の痺れ・神経痛・スポーツの痛みならフジイ整骨院】</span></p>
<h4>フジイ整骨院は、助けてほしい、支えてほしいと願うあなたが素直に笑顔になれる場所を全力で提供します。</h4>
<p class="p1"><span class="s1">【受付】平日８時半～１２時半、１５時～１９時</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　　　　土８時半～１３時　</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　　　　休み：　木・土の午後、日・祝日</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">【料金】　</span></p>
<p class="p2"><span class="s2">初診料　</span><span class="s1">8,000</span><span class="s2">円（初見料　1,500円＋　施術料　6,500円）</span></p>
<p class="p2"><span class="s2">施術料（２回目以降）　</span><span class="s1">6,500</span><span class="s2">円</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">当院は明らかな外傷以外は健康保険を取り扱わず自費治療となります。</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">自費治療では長年悩まされ腰痛やさまざまな慢性症状に対して鍼や整体・最新治療機器を利用した総合治療を行います。</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">　【完全予約制】　</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">１日でできる人数が限られますので当日はお電話でご予約をお願いいたします。前日までネット予約が可能です。</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">0791−62−4339</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">兵庫県たつの市龍野町日飼341－7　</span></p><p>The post <a href="https://fujii-hone.com/blog/archives/2416">【体が朝起きたら毎日だるいんです】</a> first appeared on <a href="https://fujii-hone.com">たつの市 腰痛 肩こり マラソンコンディショニング｜整体ならフジイ整骨院</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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