【体の疲労が取れにくい競技レベルの方へのコンディショニング】

【体の疲労が取れにくい競技レベルの方へのコンディショニング】

10月12日(金【本日の予約状況】本日はあと2名様までとなります。

鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。

昨日の患者さんは大学生で陸上競技を頑張っておられる方です。

先日の競技での疲れがどうしても取れにくく当院に体のメンテナンスで来院されたのでした。

 

夏前に怪我をされたそうでこの秋の大会シーズンに向けての夏の走り込みがしっかりできなかったのも原因かもしれません。

競技レベルの高い大学生の方なので自分でもテーピングなどを施して対策をされてきたそうですが、いつもと感覚が違うということも敏感に感じとられるのでしょう。

ある程度までは疲れが取れてももとの感覚に戻れない。

しかも次の大会まで日がない。走りこめない。そんな焦りはわたしもいち市民ランナーとして共感できるものではあります。

 

こういった疲労をいち早くとって次の大会に向けてのコンディショニングを行うのにはハイチャージと整体、テーピングという組み合わせがちょうどあっています。

細胞活性を電気で行なった上で必要な筋肉群をほぐし、全身のバランスを調整することでフォームの崩れなども自分で取り戻すようになります。

 

わたしは競技レベルはわからないのでフォームの改善まではアドバイスすることはできません。

そのかわりバランスの崩れはみることができますので、そのあたりから調整をしてコンディショニングを行なってまいりましょう。

 

【それでは明日以降の予約状況です】

10月13日(土)はあと1名様までとなります。

10月15日(月)はあと2名様までとなります。

 

当院は完全予約制の自費治療専門院とさせていただいております。

治療費は6,500円で均一です。

学生(高校生まで)の方は割引を適用させていただきます。

このような方へ

  • 長く腰が痛くて痺れたりしてるけど病院や接骨院では少しだけの治療で何がいいのかわからない
  • 肩こりや頭痛で悩んでるけど接骨院でなんか面倒な話をされてややこしかった
  • 健康保険の保険者からの連絡が入ったり通知がきていろいろ書かされるのが面倒だ
  • 何回も治療に行くのは時間がない
  • 一回の治療でもっと効果のあるものを受けたい

ネット予約が可能になりました。

初めて来院される方は【新規】で、一度自費治療で来院されている方は【再診】でご予約いただけます。

クービック予約システムから予約する

【たつの市・姫路市・太子町・山崎町で腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・手や足の痺れ・神経痛・スポーツの痛みならフジイ整骨院】

【受付】平日8時半~12時半、15時~19時(最終受付19時)

    土8時半~13時(最終受付12時半)

    休み: 木・土の午後、日・祝日

【料金】 

初診料 8,000円(初見料 1,500円+ 施術料 6,500円)

施術料(2回目以降) 6,500

 

1日でできる人数が限られますので当日はお電話でご予約をお願いいたします。前日までネット予約が可能です。

0791−62−4339

兵庫県たつの市龍野町日飼341-7 


【みんなと同じ練習メニューをこなせられなくて焦っています】腰痛

2016年9月15日

9月15日(木)鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。

 

足の肉離れを起こしてから大腿部や腰部にまで痛みが出てきてお困りの高校2年生陸上部の女の子です。

 

2ヶ月前にふくらはぎを肉離れを起こし、そこから陸上の練習を少し減らしていましたが、回復の兆しが見えたので普段の練習メニューをこなすつもりでした。

 

しかし、夏休みに入ってから大腿部や腰部にまで痛みが発していたので専門のハードルは飛ぶことができず、別メニューで過ごすことになっていました。

学校は陸上部でも名門の学校です。

ライバルは着々と夏休みの間に力をつけてきています。

ハードルを飛ぶことすらできない自分に歯がゆさを感じ、いら立ちを覚えていたことでしょう。

治療も接骨院で受けていましたが、なんとか少しでも早く改善できる方法はないかと思い、友人のご紹介で当院に来られたのでした。

 

学生陸上の場合どこまで練習を休んで、どこから練習強度をあげるかというのはわたしたち治療家にとっては非常に難解な問題です。

わたしは始めにどれだけ休みましょうと決め付けることはしません。

一回一回話し合いながら、本人の気持ちと照らし合わせて練習強度を変えていきます。実際にプレーするのは本人ですから。

 

今回も腰の痛みがどこからきているのかを本人に触りながら理解してもらい、どの辺りまでできてくれば全力を出してもいいよ、と話し合ったところ安堵の顔で次のご予約をとっていただきました。

 

一日も早く全力で走れるようにサポートしていきたいと思います。

 

それでは本日の予約状況です。

 

あと2名様までとなっております。

 

9月16日(金)はあと3名様まで自費治療受付可能です。

 

【たつの市・姫路市・太子町・山崎町で腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・手や足の痺れ・神経痛・スポーツの痛みならフジイ整骨院】

 

【受付】平日8時半~12時半、15時~19時

    土8時半~13時 

    休み: 木・土の午後、日・祝日

【料金】 

初診料 8,000

施術料 6,500

 

当院は明らかな外傷以外は健康保険を取り扱わず自費治療をお勧めしております。

自費治療では長年悩まされ腰痛やさまざまな慢性症状に対して鍼や整体・最新治療機器を利用した総合治療を行います。

 【完全予約制】 

1日でできる人数が限られますので必ずお電話でご予約をお願いいたします。

0791−62−4339

兵庫県たつの市龍野町日飼341-7 


【中学最後の大会だから万全の体制で望みたいんです】

2016年7月26日

7月26日(火)鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。

中学最後の大会を前に肉離れをしてしまった相生市にお住いの陸上部の女の子が来院されました。

 

1ヶ月前に痛めたもののほぼ完治したと思われた矢先に数日前に再発しました。

次の県大会はあと3日後。

痛めた脚はハードルで蹴り上げる足なので着地にはかなりの衝撃が加わることでしょう。

急激な肉離れなどには少し長めのハイチャージをあてると、自己治癒能力を高めることができます。

 

その後鍼治療をし、テーピングで筋肉を保護する治療を行いました。

2日後の治療時には「今日全力で走っても大丈夫でした。明日は走れそうです」と嬉しそうに言っていただけました。

よかったよかった(^^)

 

全国大会に届くまでがんばれ〜!!

 

 

 

それでは本日の予約状況です。

本日はあと3名様までお受けすることが可能です。

27日(水)はあと4名様まで自費治療受付可能です。

お盆休みのお知らせ

8月11日(木・祝)13日(土)14日()15日(月)の4日間のお休みをいただきます。

 

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    土8時半~13時 

    休み: 木・土の午後、日・祝日

【料金】 

初診料 8,000

施術料 6,500

 

当院は明らかな外傷以外は健康保険を取り扱わず自費治療をお勧めしております。

自費治療では長年悩まされ腰痛やさまざまな慢性症状に対して鍼や整体・最新治療機器を利用した総合治療を行います。

 【完全予約制】 

1日でできる人数が限られますので必ずお電話でご予約をお願いいたします。

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兵庫県たつの市龍野町日飼341-7 

http://fujii-hone.com/ (ホームページ)

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