【初めてこんな痛みが起こってどうすればいいか・・】

【初めてこんな痛みが起こってどうすればいいか・・】

2018年8月21日

8月21日(火【本日の予約状況】本日はあと2名様までとなります。

鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。

首に急な筋違いを起こされた30代の女性患者さんが飛び込みで来院されました。

首を手で押さえながら顔をしかめたままなんとも言えない表情で入ってこられて「初めてなんですが首が痛くて・・・・」とおっしゃいます。

 

当院は完全予約制の自費治療院です。

飛び込みの場合はご予約をお取りいただくことになっております。

ただし今回のように急性の痛みでお困りの場合には予約枠をできるだけあけて対応させていただくことがあります。

今回も2、30分ほどお待ちいただくことをご了承いただき治療対応させていただきました。

 

お聞きするとこれまで寝違えはおろか他の怪我や腰痛などでも治療院や整骨院などに通われたことはないとのこと。

このたびの首の痛みは2日ほど前に起こったものですが徐々に痛みが強くなり、このまま首が回らないままになってしまうのではないか、これは何か大きな病気にかかったのではないか、など悪い方向にばかり考えてしまったようです。

 

「ご安心ください。これは筋肉が異常に緊張した状態なので適切な治療を受けることで1週間も経たずに痛みは軽減することでしょう」というとすごく安心されたようです。

 

はじめて自分の体に起こったことはどんな小さなことでも不安に思うもの。

とくにこのように急激な症状が出てくると誰しも不安は大きくなるものですね。

どんな治療がどこで受けられるのか、そんな相談をまずお電話でしていただいても結構だと思います。

 

不安をまずぶつけてみてくださいね。

【それでは明日以降の予約状況です】

8月22日(水)はあと2名様までとなります。

 

当院は完全予約制の自費治療専門院とさせていただいております。

治療費は6,500円で均一です。

学生(高校生まで)の方は割引を適用させていただきます。

このような方へ

  • 長く腰が痛くて痺れたりしてるけど病院や接骨院では少しだけの治療で何がいいのかわからない
  • 肩こりや頭痛で悩んでるけど接骨院でなんか面倒な話をされてややこしかった
  • 健康保険の保険者からの連絡が入ったり通知がきていろいろ書かされるのが面倒だ
  • 何回も治療に行くのは時間がない
  • 一回の治療でもっと効果のあるものを受けたい

ネット予約が可能になりました。

初めて来院される方は【新規】で、一度自費治療で来院されている方は【再診】でご予約いただけます。

クービック予約システムから予約する

【たつの市・姫路市・太子町・山崎町で腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・手や足の痺れ・神経痛・スポーツの痛みならフジイ整骨院】

【受付】平日8時半~12時半、15時~19時(最終受付19時)

    土8時半~13時(最終受付12時半)

    休み: 木・土の午後、日・祝日

【料金】 

初診料 8,000円(初見料 1,500円+ 施術料 6,500円)

施術料(2回目以降) 6,500

 

1日でできる人数が限られますので当日はお電話でご予約をお願いいたします。前日までネット予約が可能です。

0791−62−4339

兵庫県たつの市龍野町日飼341-7 


【筋違いしたと思ったら】

2018年5月26日

Category : お知らせ

5月26日(土【本日の予約状況】本日のご予約はあと3名様までとなります。よろしくお願い申し上げます。

鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。

【筋違いと寝違えは少し違います】

背中の筋違いでお困りの30代女性の患者さんが来院されました。

 

原因はわかりませんが急に肩甲骨のあたりが痛くなったそうです。

寝違えに近いですが、寝違えで多いのは首の横、胸鎖乳突筋という筋肉が急に硬くなって痛みを起こす場合が多いです。

今回のように肩甲骨の内側にくる痛みは朝起きてすぐというより起きてからしばらくしてだんだん痛くなるケースが多いと思われます。

 

じっとしていたらなんともないのですが、運転時などふと振り向いたり微妙に体を動かそうとするときにピキッとする痛みを感じたことがあるのではないでしょうか。

筋肉の異常緊張が原因なのですが、もとは何からきているのかははっきりした原因はわかっていません。

ストレスもあるだろうし、栄養不足、睡眠不足、疲労などなどでしょうか。

 

だいたいが3日から1週間ほどで回復する例が多いので我慢できるようであればあたためながら寝るときにタオルまくらで動き易い状態で寝るようにすればいいでしょう。

 

首の後ろがわの筋肉が硬く引っ張られるので、後頭部を軽く押さえて下を向くか、下を向いてから右か左の気持ちのいい方向に向けてストレッチすることをお勧めします。

痛すぎるときは痛み止めを飲んでもかまいません。そんなに長くはならないはずなので飲み続けることはないでしょう。

 

それでも改善しない場合はもっと他の筋肉群の痛みの可能性があるので治療院でしっかりみてもらうといいでしょう。

 

まずは知っておくことが大事ですね。

【それでは明日以降の予約状況です】

5月28日(月)あと4名様まで。新規は2名様までとなります。

 

当院は完全予約制の自費治療専門院とさせていただいております。

治療費は6,500円で均一です。

学生(高校生まで)の方は割引を適用させていただきます。

このような方へ

  • 長く腰が痛くて痺れたりしてるけど病院や接骨院では少しだけの治療で何がいいのかわからない
  • 肩こりや頭痛で悩んでるけど接骨院でなんか面倒な話をされてややこしかった
  • 健康保険の保険者からの連絡が入ったり通知がきていろいろ書かされるのが面倒だ
  • 何回も治療に行くのは時間がない
  • 一回の治療でもっと効果のあるものを受けたい

ネット予約が可能になりました。

初めて来院される方は【新規】で、一度自費治療で来院されている方は【再診】でご予約いただけます。

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【たつの市・姫路市・太子町・山崎町で腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・手や足の痺れ・神経痛・スポーツの痛みならフジイ整骨院】

【受付】平日8時半~12時半、15時~19時(最終受付19時)

    土8時半~13時(最終受付12時半)

    休み: 木・土の午後、日・祝日

【料金】 

初診料 8,000円(初見料 1,500円+ 施術料 6,500円)

施術料(2回目以降) 6,500

 

1日でできる人数が限られますので当日はお電話でご予約をお願いいたします。前日までネット予約が可能です。

0791−62−4339

兵庫県たつの市龍野町日飼341-7 


【寝違えたと思ったらまずしてほしいこと】

2018年5月24日

5月24日(木【本日の予約状況】本日のご予約は埋まっております。よろしくお願い申し上げます。

鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。

【寝違えたときは何をする】

朝起きてから首の後ろが痛くてどの方向に動かすにもつらくてたまらなかったという30代女性が来院されました。

この方は寝違えたというより子供が隣にいるので不自然に固まってしまっていたと言うのですが、毎日のことなのになぜこの日だけ寝違えのような痛みになったのでしょう?

 

理由はいくつかあると思います。

1、体全体の疲れがその日は溜まっていた。

2、次の日の朝は雨が降り始める前の夜だったので気圧が下がる傾向にあった

3、気温が昼間に比べていつもより急激に下がっていた(26℃→20℃)

これらのことから寝違えの症状になったと考えられますが、ご本人は意識しようがない内容ばかりですよね。

 

こんな症状になったときまずどうしますか?

 

この方は湿布を貼ってなんとか仕事に向かわれて夕方来院されました。

ほとんどの方がそうされると思いますので、これだけやってみてほしいという内容を3つお伝えします。

 

1、動かせる方向にストレッチする

寝違え・筋違いは筋肉の過緊張です。そして首の筋肉は様々な方向に向かって走っていますので必ず行ける方向、気持ちのいい方向が見つかるはずです。

その方向にじっとして15〜20秒とめましょう。

痛みが出たらその手前で止めてもらっていいのでじっとできるところを見つけるようにしてみてください。

 

2、肩甲骨を動かす

首の筋肉は多くが肩甲骨につながります。そして肩甲骨は関節におさまるのではなく浮いた状態で筋肉に覆われています。

肩甲骨を動かすことで自然に緊張した筋肉のストレッチにつながるのです。

おすすめはまず胸をはり、肩をすくめてその肩を後ろに反らせてからゆっくり落とす。

これを4〜5回繰り返すと肩の上は緩みます。

 

3、あたためる

当たり前だと思われるかもしれませんが、筋肉を緩めるにはやはり血流をよくするしかありません。そのためにてっとり早いのは温めることです。

カイロがなければタオルでもなんでも構いませんので肌を露出しないようにすることが大事ですね。

 

これらのことをやってもなかなか痛みがおさまらず耐えられない時にだけ治療院に行くようにしましょう。

 

 

【それでは明日以降の予約状況です】

5月25日(金)あと2名様まで。新規は1名様までとなります。

 

当院は完全予約制の自費治療専門院とさせていただいております。

治療費は6,500円で均一です。

学生(高校生まで)の方は割引を適用させていただきます。

このような方へ

  • 長く腰が痛くて痺れたりしてるけど病院や接骨院では少しだけの治療で何がいいのかわからない
  • 肩こりや頭痛で悩んでるけど接骨院でなんか面倒な話をされてややこしかった
  • 健康保険の保険者からの連絡が入ったり通知がきていろいろ書かされるのが面倒だ
  • 何回も治療に行くのは時間がない
  • 一回の治療でもっと効果のあるものを受けたい

ネット予約が可能になりました。

初めて来院される方は【新規】で、一度自費治療で来院されている方は【再診】でご予約いただけます。

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【たつの市・姫路市・太子町・山崎町で腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・手や足の痺れ・神経痛・スポーツの痛みならフジイ整骨院】

【受付】平日8時半~12時半、15時~19時(最終受付19時)

    土8時半~13時(最終受付12時半)

    休み: 木・土の午後、日・祝日

【料金】 

初診料 8,000円(初見料 1,500円+ 施術料 6,500円)

施術料(2回目以降) 6,500

 

1日でできる人数が限られますので当日はお電話でご予約をお願いいたします。前日までネット予約が可能です。

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兵庫県たつの市龍野町日飼341-7 


【背中が筋ちがい起こしました】

2018年4月2日

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4月2日(月【本日の予約状況】あと4名様までとなります。

鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。

【寝違えと同じでしょうか】

 

去年に一度背中の筋違いを起こしてからましになっていた矢先にテニスをしていたらまたグキッとした痛みがでてお困りの50代女性です。

普段は普通にしていたらそれほど痛みは出てきません。

夜寝ているときに寝返りか何かで動いたときに急にズキッと痛みがでてくるので気になって夜ぐっすり眠れないようになりました。

以前は鍼治療で一回で治ったのが今回はちょっと長引いたので不安になり当院をネットで検索され来院したのです。

 

診ていくと筋肉の損傷はそれほど大きなものではなく、昼間に痛みをあまり感じないということからも大きな筋肉ではなく左右の筋肉バランスのせいであることがわかりました。

本人も「こんなに足の長さが違うとは思ってなかった」とびっくりされていました。

徐々に左右のバランスが崩れているのに気づかずにいたために、背中の筋肉の緊張が取れてもすぐにまたかたまっていくことになっていたのでしょう。

 

筋肉の緊張だけなら鍼とハイチャージで取れますが、バランス調整は少しずつ働きかける必要がありますね。

徐々にお教えした自宅でのケアと治療を続けてバランスの良い状態が保てるように頑張りましょう。

 

 

【それでは明日以降の予約状況です】

4月3日(火)はあと5名様までとなります。

4月4日(水)はあと3名様までとなります。

 

当院は完全予約制の自費治療専門院とさせていただいております。

治療費は6,500円で均一です。

学生(高校生まで)の方は割引を適用させていただきます。

健康保険での治療では制限があり、これまで他院で物足りなかったと思われる方などに喜んでいただけると思います。

このような方へ

  • 長く腰が痛くて痺れたりしてるけど病院や接骨院では少しだけの治療で何がいいのかわからない
  • 肩こりや頭痛で悩んでるけど接骨院でなんか面倒な話をされてややこしかった
  • 健康保険の保険者からの連絡が入ったり通知がきていろいろ書かされるのが面倒だ
  • 何回も治療に行くのは時間がない
  • 一回の治療でもっと効果のあるものを受けたい
フジイ整骨院はあなたを笑顔にするためにずっと味方になって全力で向き合います。

 

ネット予約が可能になりました。

初めて来院される方は【新規】で、一度自費治療で来院されている方は【再診】でご予約いただけます。

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【受付】平日8時半~12時半、15時~19時(最終受付19時)

    土8時半~13時(最終受付12時半)

    休み: 木・土の午後、日・祝日

【料金】 

初診料 8,000円(初見料 1,500円+ 施術料 6,500円)

施術料(2回目以降) 6,500

 

当院は明らかな外傷以外は健康保険を取り扱わず自費治療となります。

自費治療では長年悩まされ腰痛やさまざまな慢性症状に対して鍼や整体・最新治療機器を利用した総合治療を行います。

 【完全予約制】 

1日でできる人数が限られますので当日はお電話でご予約をお願いいたします。前日までネット予約が可能です。

0791−62−4339

兵庫県たつの市龍野町日飼341-7 


【本日の予約状況】【急に首がどっちの方向にも動かないんです】筋違い

2017年12月7日

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12月7日(木【本日の予約状況】鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。

【年末年始のお知らせ】

12月31日〜1月3日(水)までお休みいたします。1月4日(木)より通常通りとなります。来年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

前日のお昼くらいからどこか首のあたりに痛みを感じたまま過ごしていましたが、次の日の朝起きたら急に首がどっちの方向にも動かなくなってしまいました。

一般的な寝違えは首の前側に多く見られますが、この症状は背中の筋違いの症状になっていました。

 

この日はギックリ腰と首の筋違いの急患が3人来院する1日。

この季節の急激な温度変化が1日1日変わってくるので急性症状でお困りの方は増えてくる時期でもあります。

それに伴い忘年会で胃腸に負担をかけすぎると朝起きると体が動かないというようなことになる可能性が高まります。

しっかりお風呂で温まったらしっかり水分補給をしてから体が冷える前に軽いストレッチをしてからお布団に入ると予防になるでしょう。

 

この患者さんは1回目の治療で肩甲骨の筋群に鍼を施し、脊柱の関節の微調整を行なったところ、次の日の来院時には「夜もぐっすり眠れたし普通に後ろをむけるんです」と言っていただけるようになっていました。

症状が出たその日の朝に来院されたのがよかったのかもしれませんね。

 

【それでは本日の予約状況です】

本日はあと1名様まで自費治療受付可能です。

 

12月8日(金)はあと3名様まで自費治療受付可能です。午後がよく空きがあります。

 

自費治療でのネット予約が可能になりました。

初めて来院される方は【新規】で、一度自費治療で来院されている方は【再診】でご予約いただけます。

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【たつの市・姫路市・太子町・山崎町で腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・手や足の痺れ・神経痛・スポーツの痛みならフジイ整骨院】

フジイ整骨院は、助けてほしい、支えてほしいと願うあなたが素直に笑顔になれる場所を全力で提供します。

【受付】平日8時半~12時半、15時~19時

    土8時半~13時 

    休み: 木・土の午後、日・祝日

【料金】 

初診料 8,000円(初見料 1,500円+ 施術料 6,500円)

施術料 6,500

 

当院は明らかな外傷以外は健康保険を取り扱わず自費治療をお勧めしております。

自費治療では長年悩まされ腰痛やさまざまな慢性症状に対して鍼や整体・最新治療機器を利用した総合治療を行います。

 【完全予約制】 

1日でできる人数が限られますので必ずお電話でご予約をお願いいたします。

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