【柔道での怪我】怪我が多かったのはなぜ?

【柔道での怪我】怪我が多かったのはなぜ?

2017年7月3日

Category : お知らせ , 予約状況

7月3日(月)鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。

昨日は少年柔道大会の救護活動を行いました。

場所はグリーンアリーナ神戸。

所属する会の主催する柔道大会なので毎年救護係としてお手伝いさせていただいています。

 

毎年同じ時期で同じ体育館で行われますが、今年はいつもよりけが人が多くありました。

その原因を少し考えてみました。

①気温の差

この日の最高気温は30℃。梅雨の晴れ間で非常に蒸し暑く不快指数の高い日となっていました。

しかし、会場内はクーラーがかなり効いており半袖で待機していたわたしは寒いと感じるほどでした。

気温差が大きいと体にかかる負担も大きく、特にクーラーの寒さは体の柔軟性を損なわせるため怪我が多くなります。

 

②疲労と油断

今回の大会では後半にけが人がたくさん出ました。

勝ち続けると連続の試合が多くなります。疲労が回復しないままに次の試合になる可能性もたくさんありました。

しっかり試合後のダウンや試合前のアップなどしている間はほとんど見受けられません。特にダウンなどは。

動いていたのだから大丈夫だろうという油断が怪我を招くことも多かったと思われます。

 

③ルール改正

これこそわたしの偏見かもしれませんが、今年からルール改正で「有効」がなくなり「技あり」と「一本」だけになりました。(知りませんでしたが・・)

これによって無意識にいつもより大技を狙う子供達が多かったように思います。

そう見えただけかもしれませんが、無意識とは怖いものです。

このたびも大きな選手が小さな選手を投げた後に体に乗り込んだために担架で運ばれたケースがありました。

特に少年大会では体重差は関係なく組まれますので、十分配慮する指導も必要ではないかと思われました。

 

以上はわたしの独断と偏見です。

しかし、注意するに越したことはありませんので親御さんや指導者の方もこれらを踏まえていただいても良いのかと思いました。

 

 

 

【それでは本日の予約状況です】

本日はあと3名様まで自費治療受付可能です。

7月4日(火)はあと3名様まで自費治療受付可能です。

【たつの市・姫路市・太子町・山崎町で腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・手や足の痺れ・神経痛・スポーツの痛みならフジイ整骨院】

フジイ整骨院は、助けてほしい、支えてほしいと願うあなたが素直に笑顔になれる場所を全力で提供します。

【受付】平日8時半~12時半、15時~19時

    土8時半~13時 

    休み: 木・土の午後、日・祝日

【料金】 

初診料 8,000

施術料 6,500

 

当院は明らかな外傷以外は健康保険を取り扱わず自費治療をお勧めしております。

自費治療では長年悩まされ腰痛やさまざまな慢性症状に対して鍼や整体・最新治療機器を利用した総合治療を行います。

 【完全予約制】 

1日でできる人数が限られますので必ずお電話でご予約をお願いいたします。

0791−62−4339

兵庫県たつの市龍野町日飼341-7 

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【柔道の練習で膝をぶつけてから痛いんですが明日試合なんです】膝打撲

2016年12月14日

Category : お知らせ , 下肢痛 , 膝痛

Tags :

12月14日(水)鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。

柔道の練習中に投げられて両膝をうってから痛みが取れずお困りの揖保川町の小学生男の子です。

 

この子は何年も前からよく柔道の怪我をして当院に来られます。

今回は両膝を床でぶつけてそれから力が入りづらく次の日の試合になんとか力が入るようにしたいということで来院しました。

 

なぜ畳の上での柔道なのに床にぶつけた?

実は畳の場外までいってから倒れてぶつけたようなのでした。

それは仕方のないことですね(^^)

よく診てみると膝を打撲したと思われていましたが、うったところはそうでもなく大腿部の筋肉が特に左側だけ異常に緊張した状態でした。

それがあるために打撲したのをきっかけに膝の痛みが取れにくくなっていたのでしょう。

 

施術に関しては超音波(オステオトロン)にて修復を早めるようにこころがけ、テーピングを施してとりあえず明日の試合には出られるように処置しました。

早く大腿部および股関節からの筋緊張や動きの制限を取れるように施術を進めていきましょう。

まだやらないことはたくさんある!!がんばろう!!

【それでは本日の予約状況です】

あと3名様までとなっております。

12月15日(木)はあと3名様まで自費治療受付可能です。

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【受付】平日8時半~12時半、15時~19時

    土8時半~13時 

    休み: 木・土の午後、日・祝日

【料金】 

初診料 8,000

施術料 6,500

 

当院は明らかな外傷以外は健康保険を取り扱わず自費治療をお勧めしております。

自費治療では長年悩まされ腰痛やさまざまな慢性症状に対して鍼や整体・最新治療機器を利用した総合治療を行います。

 【完全予約制】 

1日でできる人数が限られますので必ずお電話でご予約をお願いいたします。

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