【本日の予約状況】全て埋まっております。ギックリ腰になったら・・

【本日の予約状況】全て埋まっております。ギックリ腰になったら・・

2019年3月29日

4月6日(土)鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。

本日の神戸新聞にギックリ腰に関する記事が載っていました。

ギックリ腰になった時にどのように対処すればいいのかを簡潔に書かれた記事で素晴らしい内容でした。

そのなかで「ギックリ腰になって1ヶ月ぐらいは、安静にしすぎると、その後の経過が悪くなるという研究結果がある。」とあります。

わたしも常々患者さんにはお伝えしていますが、案外「へ〜そうなんですか!?」と驚かれる方も多いです。

東大の教授がいうのですから信ぴょう性は高いのが証明されているでしょう。

確かにギックリ腰になったらどうやっても動くのは辛いです。

記事にあるようにうつ伏せになって反ることを何回かできるようになって、動ける範囲で動けばいいのです。

 

病院や治療院にはそれから行ってもらっても遅くはないと思いますので、まずは少しずつ動けるまで我慢しましょう!

 

【たつの市・姫路市・太子町・山崎町で腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・手や足の痺れ・神経痛・スポーツの痛みならフジイ整骨院】

https://coubic.com/fujii-hone/106446/express

【受付】月・火・水・金 9時~20時(最終受付20時) 土 9時〜13時(最終受付13時)

休み: 木・日と土曜午後 祝日は午前中開けています

【料金】

初診料 8,000円(初見料 1,500円+ 施術料 6,500円)

施術料(2回目以降) 6,500

1日でできる人数が限られますので当日はお電話でご予約をお願いいたします。前日までネット予約が可能です。

0791−62−4339

兵庫県たつの市龍野町日飼3417


【眠気をうまく防いでお盆ドライブを楽しく】

2018年8月15日

Category : お知らせ

8月15日(水【本日の予約状況】本日はあと1名様までとなります。

鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。

【お盆休みのお知らせ】
当院のお盆休みは終わりました。本日より通常通りとなります。

お盆休み真っ盛りの方も多いでしょうか。

今日明日が帰省ラッシュのピークとなりそうですね。

 

わたくし院長は広島(嫁の実家)に帰省しておりまして、岡山あたりで少し渋滞はありましたがそれほど大きな遅れはなく快適ドライブとなりましたが、先日の豪雨災害の爪痕がところどころに伺われ、どれほど大きな災害だったのかを目の当たりにすることになりました。

 

高速沿いの山々があちこちで崩れていて禿げたようになっていたのです。時には道路にもフェンスを超えて土があらわになっているところも。

継続的な支援が必要になることでしょう。

 

さて、長距離ドライブで眠気が来た時のツボ対処法を前回のここでお話しいたしました。

今回はもっと眠気が来た時の対処法です。

1.カフェイン、ガムなどなんでもいいので口にする。

チョコなどの糖を取ることも頭をスッキリさせてくれますが、摂りすぎるとより眠くなってしまうのでご注意!

2.ストレッチ

運転中は難しいですので、一旦SAで車を停めて車体を使ってストレッチしましょう。

背伸びや屈伸をするだけで全然変わることでしょう。

3.とくかくちょっとだけ寝る

眠い時はどんなことをしても眠いです。わたしもやはりこれが最終手段。少々時間が遅れても事故るよりはましです。10〜15分で十分切り替わるので気にせず眠りましょう。

 

長距離を運転しても全然眠くならないと言う人を見かける時があるのですが、本当に羨ましい限りです。わたしはすぐに眠くなるタイプなので。

だからこそいろんな対処を試みてるのです。でもやっぱり寝ることには勝てませんね笑

 

快適ドライブで最後まで楽しい夏休みを!

【それでは明日以降の予約状況です】

8月16日(木)はあと1名様までとなります。

 

当院は完全予約制の自費治療専門院とさせていただいております。

治療費は6,500円で均一です。

学生(高校生まで)の方は割引を適用させていただきます。

このような方へ

  • 長く腰が痛くて痺れたりしてるけど病院や接骨院では少しだけの治療で何がいいのかわからない
  • 肩こりや頭痛で悩んでるけど接骨院でなんか面倒な話をされてややこしかった
  • 健康保険の保険者からの連絡が入ったり通知がきていろいろ書かされるのが面倒だ
  • 何回も治療に行くのは時間がない
  • 一回の治療でもっと効果のあるものを受けたい

ネット予約が可能になりました。

初めて来院される方は【新規】で、一度自費治療で来院されている方は【再診】でご予約いただけます。

クービック予約システムから予約する

【たつの市・姫路市・太子町・山崎町で腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・手や足の痺れ・神経痛・スポーツの痛みならフジイ整骨院】

【受付】平日8時半~12時半、15時~19時(最終受付19時)

    土8時半~13時(最終受付12時半)

    休み: 木・土の午後、日・祝日

【料金】 

初診料 8,000円(初見料 1,500円+ 施術料 6,500円)

施術料(2回目以降) 6,500

 

1日でできる人数が限られますので当日はお電話でご予約をお願いいたします。前日までネット予約が可能です。

0791−62−4339

兵庫県たつの市龍野町日飼341-7 


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