【最近膝が痛くなってきたと思ったら両方の太ももがつっぱってきます】サッカー練習後

【最近膝が痛くなってきたと思ったら両方の太ももがつっぱってきます】サッカー練習後

2017年11月14日

11月14日(火【本日の予約状況】鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。

 

両足の太ももが痛くなったサッカー少年(中学2年生)です。

2ヶ月前に足首を骨折して3週間ギプス固定ののちに4〜5週間後には復帰して今では後遺症もなく練習できています。

練習を復帰再開してまもなくして膝のオスグッドの部分が痛みを感じ始めました。

オスグッドの痛みは以前からよく感じているので再発したような状況です。

その後徐々に両方の太ももの内側だけが痛くなってきたので辛くなって当院に来院されました。

まず診させていただくと足の柔軟性がじゅうぶんではありませんでした。

特に股関節周り、ハムストリングの緊張が強く、足首の可動域も狭いものとなっています。

これでは足首の骨折有る無しに関わらずいつ怪我をしてもおかしくない状態です。

 

まずは足首、下腿部、大腿部、股関節という順に筋肉の柔軟性を高める整体を施し、体の中心を使う運動を行なったところ、筋肉が明らかに柔らかくなり、可動域を上げることができました。

あとは自分でどれだけこの状態をキープできるように努力するかです。

子供の筋肉はすぐに柔らかくなる一方ですぐに硬くなることも言えます。

常日頃からストレッチとバランストレーニングをすることで正しい体の動きを取り戻すことができ、怪我の予防につながるでしょう。

 

【それでは本日の予約状況です】

本日はあと4名様まで自費治療受付可能です。

 

11月15日(水)はあと4名様まで自費治療受付可能です。

 

自費治療でのネット予約が可能になりました。

初めて来院される方は【新規】で、一度自費治療で来院されている方は【再診】でご予約いただけます。

クービック予約システムから予約する

【たつの市・姫路市・太子町・山崎町で腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・手や足の痺れ・神経痛・スポーツの痛みならフジイ整骨院】

フジイ整骨院は、助けてほしい、支えてほしいと願うあなたが素直に笑顔になれる場所を全力で提供します。

【受付】平日8時半~12時半、15時~19時

    土8時半~13時 

    休み: 木・土の午後、日・祝日

【料金】 

初診料 8,000円(初見料 1,500円+ 施術料 6,500円)

施術料 6,500

 

当院は明らかな外傷以外は健康保険を取り扱わず自費治療をお勧めしております。

自費治療では長年悩まされ腰痛やさまざまな慢性症状に対して鍼や整体・最新治療機器を利用した総合治療を行います。

 【完全予約制】 

1日でできる人数が限られますので必ずお電話でご予約をお願いいたします。

0791−62−4339

兵庫県たつの市龍野町日飼341-7 


【サッカーをやっていたらだんだんかかとが痛くなってきて治らないんです】踵骨骨端炎

10月18日(水)鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。

サッカーをしている小学生の男の子がかかとの痛みを訴えて来院されました。

夏くらいからだんだんとかかとに痛みを感じるようになり、初めは片足だけだったのに今では両方痛くなってきました。

サッカーの練習は週に2、3回ですが夏休みの間はいつもより練習時間が長く少しハードになっていたようです。

小学生のサッカーなどのスポーツでかかとが痛くなる症状の一つに踵骨骨端炎と言うものがあります。

成長痛の一つにもなりますが、足の裏の足底筋膜やアキレス腱が引っ張られて痛くなるものだと言われています。

軽いものならテーピングをしたり少しクッションのあるソールを入れて対応できます。

この子の場合もそのような対処でサッカーをやりながら治していこうと相談して治療を進めています。

 

ましな時とそうでない時がありました。

全体的な体の動きを診ることにしました。

すると股関節の動きにかなり偏りがあり、体全体を使いきれていないことがわかりました。

股関節の硬さは以前からわかっていたのですが、なかなか改善できなかったので体の軸をうまく使える方法を試してみました。

写真は少しわかりにくいかもしれませんが左側は膝が少し内に入りアキレス腱が倒れています。

右側はどちらもまっすぐになりアキレス腱もかかとの真ん中に位置するようになっています。

体の軸をまず作ることで子供はすぐに自分でバランスを取り戻すことができますので、自宅でも出来る運動をしながら改善していきましょう。

 

【それでは本日の予約状況です】

本日はあと2名様まで自費治療受付可能です。

 

10月19日(木)はあと4名様まで自費治療受付可能です。

 

自費治療でのネット予約が可能になりました。

初めて来院される方は【新規】で、一度自費治療で来院されている方は【再診】でご予約いただけます。

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【もう普通に歩けるし階段も大丈夫でしたよ】股関節痛

2017年3月14日

Category : 股関節痛

3月14日(火)鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。

サッカーをしているときに足の付け根が急に痛くなって歩けなくなった小学生の男の子です。

 

痛くなったのはサッカーをしているとき。少し痛みがあったけどプレーを続けていました。

気になる程度だったので親にも話さず我慢してサッカーを続けていたのです。

そんなある日の練習後急に足をひきづらないと歩けないほど痛みが強くなります。

帰ってからお風呂に入ってゆっくりしていたら落ち着いていたのでそのまま就寝したのですが、次の日の朝また歩けないほど痛くてたまらなくなりました。

 

急に足をひきづっているのを見た親御さんが当院にご連絡をいただき来院されたのです。

診させていただくと股関節の前付け根がパンパンに張り詰めたようになり、ちょっと触っただけでも飛び上がるほど痛がります。

寝転んだ状態でも足を曲げようにも伸ばそうにも動かせられません。

 

こういったサッカー少年などに多い障害が「グロインペイン症候群」といわれるもので、股関節の炎症や骨盤の炎症を伴います。

他の競技と比べサッカー選手に多く見られ、一度なると治りにくいのが特徴です。

体幹から股関節周辺の筋や関節の柔軟性(可動性)の低下による拘縮や骨盤を支える筋力(安定性)低下による不安定性、体幹と下肢の動きが効果的に連動すること(協調性)が出来ず不自然な使い方によって、これらの機能が低下し、痛みと機能障害の悪循環が生じて症状が慢性化していきます。
何らかの原因で可動性、安定性、協調性に問題が生じたまま、無理にプレーを続けると、体幹から股関節周辺の機能障害が生じやすくなります。

また、片足で立ってキックを多くするサッカーの動作そのものが発症の誘因になります。

 こちらから引用させていただきました。
http://www.joa.or.jp/jp/public/sick/condition/groin_pain.html

当院ではそのような子供さんにはマッサージなどは軽く擦する程度であとは整体・微調整を行う施術をします。

骨盤の微調整、臀筋部、腸腰筋部などへの超音波療法等の施術を行い一回目の施術を終えました。

 

2回目の来院時には「治療をしてもらった次の日の朝から普通に歩けて学校でも痛みは半分以下でした」と言っていたので少し安心。

これからは体幹を鍛えることとバランスを調整してサッカーを楽しめるように頑張りましょう。

 

【それでは本日の予約状況です】

あと3名様までとなっております。

 

15日(水)はあと4名様まで自費治療受付可能です。

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    土8時半~13時 

    休み: 木・土の午後、日・祝日

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初診料 8,000

施術料 6,500

 

当院は明らかな外傷以外は健康保険を取り扱わず自費治療をお勧めしております。

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 【完全予約制】 

1日でできる人数が限られますので必ずお電話でご予約をお願いいたします。

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【ギックリ腰を繰り返すんです】腰痛

2016年9月21日

Category : お知らせ , 腰痛

9月21日(水)鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。

ギックリ腰を繰り返すのでこれからが不安でお困りの40代佐用町の男性です。

 

少年サッカーの指導者をされていて、教えている最中によく腰を痛めてしまう。

その都度病院に行ってブロック注射をするとマシになっていつもの生活に戻ります。

そんな生活を何年も繰り返してきたのですが、注射ばかりでは体によくないのでは?という不安と

痛くなっては注射というのを繰り返していても、腰が治ったことにはならないという思いが強くなり、

職場の上司に紹介され当院に来られたのでした。

 

診させていただくと背骨の筋肉はかなりの偏りがあり歪みが生じており、股関節の硬さが非常に顕著にあらわれていました。

マッサージはこれまでよく受けていたものの、しっかり筋肉や関節を診てもらったことがなかったそう。

「そんなところが痛くなっていたんですね」と予想以上に痛いところが多いことにびっくりされていました。

 

一時的にブロック注射でマシになるのは、神経を麻痺させて動きを取り戻していくうちに硬い筋肉が動くようになっていたと思われます。

 

しっかり治療すべき筋肉関節のバランスを調整して根本から治すことを考えていきましょう。

 

それでは本日の予約状況です。

あと2名様までとなっております。

9月23日(金)はあと2名様まで自費治療受付可能です。

9月22日(木祝)はお休みさせていただきます。ご了承くださいませ。

 

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【受付】平日8時半~12時半、15時~19時

    土8時半~13時 

    休み: 木・土の午後、日・祝日

【料金】 

初診料 8,000

施術料 6,500

 

当院は明らかな外傷以外は健康保険を取り扱わず自費治療をお勧めしております。

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 【完全予約制】 

1日でできる人数が限られますので必ずお電話でご予約をお願いいたします。

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